Zeka nasıl artırılır

Modern kavramlara göre, insan beyni bir tür bilgisayardır, sadece ölçülemeyecek kadar karmaşıktır. Bilgisayar geliştirmek herhangi bir uzman oldukça yeteneklidir. Fakat insan zekası seviyesini artırmak için beyni “yükseltmek” mümkün mü?

Kullanım kılavuzu

1

Cambridge Üniversitesi'nden Profesör Robbins, düzenli bir eczaneden satın alınabilecek bazı ilaçların daha akıllıca büyümemize yardımcı olabileceğini iddia ediyor. Uyku bozukluklarını tedavi etmek için bazı ilaçlar hatırlama ve mantıksal düşünme yeteneğini önemli ölçüde arttırır.

2

Çocuklarda dikkat bozukluklarını tedavi etmek için tasarlanmış diğer ilaçlar tamamen sağlıklı insanlarda bu fonksiyonun alevlenmesine yol açar. Büyüyen rekabet dünyasında, entelektüel işlevlerin bu tür uyarıcıları norm haline gelebilir.

3

Doğru beslenme, bir kişinin zihinsel yeteneklerini de artırabilir. Bu nedenle, çabukluk seviyesi proteinli yiyecek, salata, ekmek içeren yüksek dereceli bir kahvaltıyı artıracaktır. Yurtdışında yapılan çalışmalara göre, fasulye istihbaratın arttırılması için en uygun olanı, bunu yumurta ve et izliyor. Bu ürünlerin kullanımı, beyindeki elektriksel uyarıların iletilmesinden sorumlu maddelerin salınmasını uyarır.

4

Akşam yemeğinden önce bir bardak yoğurt, stresle başa çıkmaya, dikkati ve hafızayı keskinleştirmeye yardımcı olacaktır. Demansın tuhaf bir şekilde önlenmesi, düzenli balık tüketimi ile ortaya çıkar. En iyi boş pozisyonlar için rekabetin, insanlığın vücut için bir diyetten beyin girdabı için bir tür diyete geçişine yol açması mümkündür.

5

Müziğin zihinsel aktivite üzerindeki etkileri üzerine ilginç çalışmalar. Böylece, deneylerden biri, beş yaşından sonra müzik çalmayı öğreten çocukların, birkaç yıl sonra akran seviyelerinde akranlarını aştığını gösterdi.

6

Zihinsel yetenekleri ve düzenli eğitimlerini geliştirmek için uygundur. Bunu yapmak için bulmaca, charades, bulmaca kullanmak güzel. İsveç'teki bir grup denekten çok renkli küplerin karşılıklı düzenlenmesini ezberlemeleri istendi. Bilgisayarlı tomografi ile gösterildiği gibi, birkaç hafta sonra deneklerin beyninde hafızadan sorumlu bölgelerin aktivitesini arttırdı. İstihbarat testi sonuçları da iyileşti.

7

Zihinsel aktivite ve sıradan beden eğitimi geliştirir. Egzersiz sinir hücrelerinin gelişmesine yol açar. Haftada üç kez kısa tempolu yürüyüşler bile öğrenme yeteneğini artırabilir.

8

Dikkatli deneyler, akıllı fonksiyonların kontrol edilebilirliğini arttırmak için biofeedback kullanılarak gerçekleştirilir. Bilim adamları yakın gelecekte bir kişinin beyninin çalışmasını büyük ölçüde bağımsız olarak kontrol edebileceğini tahmin ediyor. Bu, algıyı ve mantıksal düşünceyi arttırmak, yeni becerilere hakim olmaya yatkınlığı güçlendirmektir.